Ohmm. Yoga für dein Wohlbefinden.
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Einatmen. Ausatmen.
Privatstunden
auf Anfrage | 60-90 min.
Privatstunden für Einzelpersonen, Gruppen oder Unternehmen
Du möchtest lieber eine Privatstunde, um an deinen Yoga-Zielen zu arbeiten? Oder seid ihr eine Gruppe und möchtet gemeinsam Yoga praktizieren? Kein Problem, ich komme gerne vorbei, in Zürich und Umgebung.
Ich freue mich von dir zu hören.
Yoga
online
digital | 60 min.
Yoga
Flow mit mir online von deinem Wohnzimmer aus. In einem Mix aus dynamischen Vinyasa-Abfolgen und beruhigenden Yin Sessions dehnst und kräftigst du deinen Körper, und deinen Geist.
Du lernst verschiedene Atemtechniken kennen und kannst in Konzentrationsübungen so richtig abschalten.
NEU: Flow mit mir bei Templeshape in Zürich
Flow mit mir
Alle meine Kurse auf einen Blick. Kurs auswählen, kontaktieren und loslegen. Namaste.
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